Christelle Beguin
Coach depuis 2004 et maman de 6 enfants, je suis toujours souriante, pleine d'énergie et de joie de vivre ! Mes coachings sont entièrement personnalisés en fonction de vos besoins. Je mettrai tout en œuvre pour vous accompagner, que ce soit sur le plan sportif, mais aussi psychologique et en développement personnel (grâce à mes diplômes en PNL, hypnose et préparation mentale), afin d'atteindre vos objectifs, car vos objectifs sont ma priorité. Je m'adapterai en fonction de vos pathologies (diplômée en sport santé) et de vos contraintes horaires.
Mes méthodes de coaching sont adaptées à chacun ; aucun programme n'est identique. Je mets en place les dernières nouveautés en termes de recherche sur le sport pour vous apporter la meilleure qualité possible.
Mon objectif ?
De nature « optimiste » et « persévérante », j’ai pratiqué le handball, la boxe française et enfin la musculation et le fitness. Diplômée des Métiers de la Forme en 2004, la musculation, le fitness et la nutrition m’ont permis d'entretenir mon corps malgré mes 6 grossesses et de trouver un bien-être de corps et d’esprit. Je ne me suis jamais donné d'excuses.
Sportive et passionnée par mon métier, j'ai à cœur d'aider les femmes qui veulent se reprendre en main et se sentir mieux dans leur corps, mais aussi les personnes qui veulent prendre soin de leur santé. Car le sport est "le meilleur médicament" permettant de lutter contre de nombreuses maladies chroniques. Quel que soit le temps que vous avez à consacrer à votre activité, je trouverai la meilleure solution, la formule la plus adaptée à vos besoins. Je veux aider les personnes avec des entraînements simples et efficaces.
"Ma priorité, vos objectifs." Spécialisée plus particulièrement en perte de poids, en remise en forme et en sport santé adapté, j'aime les défis que l'on m'impose ! Voulant toujours plus pour vous accompagner au mieux, je me suis formée en soins de la Méthode Renata França afin de vous garantir les meilleurs résultats sur votre silhouette. J'ai toutes les cordes à mon arc pour vous accompagner vers la meilleure version de vous-même.
BE métiers de la forme
en decembre 2004
Hypnose
en mars 2021
PNL 1 et 2
en décembre 2021 et août 2024
Sport santé
en mars 2020
Sport pathologies métaboliques, cardiovasculaires et respiratoires
en 2020
Sport Santé - Cancer
en avril 2021
Pilates Mat 1 et Mat 2
en novembre 2019 et en mars 2024
Pilates post-thérapie, femme enceinte, et seniors
en mai 2024
Pilates sur Réformer nov 1et 2
en juillet 2024
Massages Renata França :
Drainage lymphatique, Remodelage
et Miracle Face
en 2023
Massages Sportif
en janvier 2024
Soin HAARPE
en janvier 2020
